Promoção exclusiva no BalletAdultoKR®!


Atenção!!! Estamos com descontos especiais para algumas turmas!!!
 
Promoção 2º semestre de 2017 – Turmas com desconto!
 
Adesão aos planos até 15 de agosto de 2017
 
3x semana:
(básico1) segundas e quarta das 15h30 às 17h, e, sábados das 9h às 10h30
35% de desconto no plano semestral à vista.
 
2x semana:
(básico 1) terças e quintas das 15h30 às 17h
20% de desconto no plano semestral à vista
 
2x semana:
(intermediário) segundas e quartas das 17h às 18h30
25% de desconto no plano semestral à vista
 
3x semana:
(iniciante1) segunda, quartas e sextas das 14 às 15h30
20% de desconto no plano semestral à vista
 
2x semana:
(iniciante) terças e quintas das 14h às 15h30
20% de desconto no plano semestral à vista
 
2x semana:
(básico 1) terças e quintas das 7h às 8h30
25% de desconto no plano semestral à vista

BalletAdultoKR®
Seu sonho levado a sério. 

📞 (11)3884.6705
 (11)97152.0405
💌 balletadultokr@gmail.com
🏠Alameda Sarutaia, 113-B, Jardins, SP/SP
🚈próximo ao metrô Brigadeiro 💕

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Palavra da vez: desapego! Para viver o ballet adulto.


Desde 2009, foquei minha vida no ballet. Talvez bem mais de quando adolescente.

Para ser professora, a pedido de muitos amigos e estimuladores, para o meu grupo, composto basicamente de adultos que já haviam dançado na adolescência, bem como novatos que estavam se jogando na experiência de aprender ballet, eu tinha que ser mais aluna ainda.

Busquei aprimoramento para professores e procurava fazer aula todos os dias. No meu caso estudava o que me era ensinado e depois procurava estudar isso nos meus alunos.

Para ser uma boa professora, tenho que ser uma excelente aluna.

Correções não podem me frustar. Preciso compreender que o que está sendo dito, independentemente do tom de voz do meu professor, é para focar minha atenção no movimento. Para desconstruir as posturas musculares adquiridas no dia a dia, que são diferentes das requeridas para a pratica refinada do ballet, colocar intenção e poder chegar onde o movimento acontece.

Descobri, sendo aluna, que existe um momento de desapego necessário para compreender a movimentação do ballet.

  1. Desapegar-se de quem somos, e, do que sabemos sobre nós, ou, sobre a ‘matéria’ que estamos estudando. Principalmente para nós adultos. Como assim? Se quando meu professor sugere uma correção (mesmo que o tom de voz dele te incomode), e a gente pensa: mas eu não sei, ou, me ensinaram diferente, ou, que medo, ou meu corpo não consegue, ou ainda, eu não consigo, e até mesmo, que difícil. Tudo isso foi processado no seu cérebro antes das palavras do seu professor, e seu corpo já reagiu motoramente às sensações que você o ordenou. Desapegar-me de mim mesma é a cada dia mais libertador! As palavras de orientação de meus professores viram a única coisa que penso e assim vou ‘mandando’ meu cérebro coordenar meus movimentos, :).
  2. Desapegar-se de nossas posturas adquiridas. Nossas posturas nada mais são que as informações transmitidas pelos nossos neurotransmissores, após um episódio vivido. Por exemplo, como ficamos quando sentimos medo? Ou quando nos defendemos? Ou quando triste estamos? Tudo isso mexe com nossa musculatura, e, no momento no qual estamos explorando novas posturas, nosso corpo se sente incomodado, caso algum desses sentimentos apareça durante a aula, na horaele reage, reconhecendo o padrão muscular que ele tem que executar, por pura proteção. Ou seja, se a gente passa a identificar o que está acontecendo com nosso ‘emocional’ , podemos bloquear na hora o padrão muscular, e buscar um novo movimento!
  3. Desapegar-se da forma. Forma é aquilo captado na foto. Forma é aquilo que não é movimento. O ballet é movimento e não forma. Construir de dentro para fora, e não de fora para dentro. E isso leva tempo. Não busque copiar o que vê, e faze-lo a todo custo. Procure sentir o movimento, buscando saber onde ele começa, qual o caminho a ser percorrido na ida e na volta… E o movimento vai acontecendo… Afinal inclusive enquanto estamos paradas no ballet estamos nos movimentando… e é a isometria mais dolorida, por sinal. Ou seja cada bailarino é único, principalmente nós que estamos fora da linha padrão de físico. Buscar sua identidade em seus movimentos, buscando executa-los corretamente, vai ser incrível!
  4. Desapegar-se do que é cômodo, de se acomodar. Parece clichê, mas o ballet é a arte do mínimo, da conquista diária… manutenção é ainda mais difícil que conquista ou declínio. Não é confortável, incomoda, faz pensar, desafia nosso ego diariamente. Mas cada conquista, mínima, nos permite uma sensação incrível.

Porque tudo isso?

A musculatura que a gente trabalha no ballet é a musculatura de sustentação do esqueleto, e a musculatura que usamos todos os dias são os grande músculos superficiais. Então, se não nos desapegarmos, nosso corpo vai usar aquilo que já conhece… E fazer ballet clássico é desbravar músculos desconhecidos como geradores de movimento. É preciso estar quase em ‘transe’, quase meditando, para esse encontro tão intimo de seus neurotransmissores com seus músculos… É preciso concentração e seriedade, para que esse momento de intimidade aconteça…

Essa é minha experiência diária com o ballet, com o aprender e o ensinar.

Cada dia uma nova e incrível descoberta!

Convido vocês para virem conhecer meu trabalho e de minha equipe!

Há 8 anos, o BalletAdultoKR® – Seu sonho levado a sério, busca o aprimoramento técnico e emocional para melhor atender o público adulto que deseja aprender ballet clássico.

Agendem um visita, ou uma aula experimental! Ela é nossa cortesia para que conheçam nosso trabalho!!! Escolha o melhor horário para você!

Telefone: (11)3884.6705

Whatsapp: (11)97152.0405

e-mail: balletadultokr@gmail.com

Endereço: Alameda Sarutaiá, 113_b, Jardins – São Paulo/SP – CEP 01403-010

Um beijo!

Karen Ribeiro

1 Tabela 2017 2º semestre

 

 

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* Novidade fofa: Petit KR *


Aulas de dança criativa, baby class e iniciação ao ballet clássico para crianças de 3 a 12 anos!
Com uma novidade, o Petit Boys, para meninos que tenham interesse e vontade em aprender a arte e a técnica do ballet clássico!

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É com muita alegria e atendendo a pedido de muitas bailarinas mamães, que em parceria e coordenação pedagógica da competente e linda Yasmin Vallério, lançamos o Petit KR!

Aulas pensadas e preparadas dentro das atuais linhas pedagógicas para crianças de 3 a 12 anos:

Petit Baby (3 a 6) 45′

-dança criativa com foco no lúdico (objetos sugeridos bambolês, fitas de cetim, cesta com flores, coroas)

Petit I (7 a 9) 45′

-introdução ao princípios da linguagem do ballet

Petit II (10 a 12) 1′

-introdução à técnica do ballet, conteúdos de 1° ano.

Petit Boys (6 a 10) 45′ * excluvidade *

-dança criativa, introdução aos princípios do ballet com ênfase na técnica masculina.

Tudo com muito amor e carinho, além de muito responsabilidade técnica para nossas crianças desfrutarem do aprendizado com amor!

Mais informações:
(11) 3884.6705
(11) 97152.0405
e-mail: balletadultokr@gmail.com
Endereço: Alameda Sarutaiá, 113-B, Jardins

As aulas iniciam dia 31 de julho!!!
Esperamos vocês!!! 

 

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Conheçam um pouquinho sobre ela!!! 

 Yasmin Vallério 
(DRT 26761)
Atriz, bailarina, professora de balé clássico, coreógrafa.

Bailarina, formada pela Escola Municipal de Bailado de São Paulo.
Licenciada em Educação Artística, com ênfase em Artes Cênicas pela Faculdade Paulista de Artes.
Dedica-se à docência, tendo feito parte do quadro de professores/educadores da Escola de Dança de São Paulo de 2007 a 2017, além de aulas livres e particulares.
Coreógrafa convidada na montagem da ópera Poranduba de Edmundo Villani-Cortês pela Universidade Livre de Música conhecida atualmente como EMESP.
Integrou o Corpo de Baile Jovem de SP.
Participou de diversas montagens teatrais, e, de teatro musical, pelo Grupo de Teatro da Faculdade Paulista de Artes e Cia Teatral Abapuru.
Trabalhou com Roberto Vignati (diretor do extinto programa da TV Cultura “Mundo da Lua”) na montagem de “Na presença de Shakespeare” em 2010.
Atualmente também trabalha com caracterização de personagens em eventos infantis.

  

Esperamos vocês!!!

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Dificuldades do Ballet Clássico para Adultos!


Eu realmente sou muito fã das alunas e alunos do BalletAdultoKR®!

O ballet antes de ser uma técnica muito difícil, que exige uma lapidação do corpo e da mente, coordenação motora fina até nos fios de cabelo, disciplina, concentração, musicalidade, etc…

É a arte de trabalhar a humildade.
Consigo mesmo.
É a arte de trabalhar o próprio EGO.
Se propor a aprender, depois de adulto, uma atividade (tarefa) que te expõe a um não saber completo sobre você mesmo.
Despir-se de todos seus saberes sobre você mesma, se expondo diante do espelho, e dos colegas, em situações que você julgou facil, e ao tentar produzir, se sente, por vezes, ridículo, se julga…
Daí vem o tal do EGO e te faz querer desistir, debocha de você você mesma, faz você rir, ou fazer piada, ou não parar de falar e de se justificar.

É necessário então se aquietar, não buscar acertos ou beleza.
Ballet é antes de tudo movimento… não é uma foto. (Como já diria minha amiga: Quem vê foto não vê variação)
É uma busca, que deve ser consciente, de mudar até o padrão proprioceptivo. Desconstruir posturas, para construir outras.

Cada detalhe tão importante… desde a neutralidade dos ombros, quadril, tornozelos, punhos e pescoço…

Entender que cada movimento mínimo, e não o máximo – como estamos acostumados a sermos cobrados na vida cotidiana, é que fará a diferença.

Não ser recompensado com elogios, e sim com mais um pedaço do degrau a ser desbravado…

É… realmente ballet não é para todos. É para quem tem coragem de se desapegar de si mesmo, de isentar-se de julgamentos, de compreender que tudo que está sendo passado é para ser transformado em seu corpo, por você, e que não será na primeira tentativa, nem na segunda, que não existe um tempo que poderemos dizer, isso acontecerá neste tempo. Pode demorar anos, meses, dias ou horas.
E depois de conquistado, ele devera ser transformado para estar melhor a cada dia.

Afinal… se não fosse assim, as grandes estrelas do ballet não fariam aula todo dia, não ensaiariam exaustivamente todo dia!

Parabéns mulherada e homarada que trabalha sério, independente de quando verão os resultados maiores, os minimos nós observamos todos os dias, vendo a construção de bailarinos! Sou muito orgulhosa de vocês!

Vocês me inspiram!

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Quebra-Nozes…Ballet!


É com muita honra, e muita dedicação e empenho que anunciamos nossa próxima realização!

A remontagem do clássico ballet de repertório “Quebra-Nozes, o sonho de Clara”.

Nossas alunas insistiram durante anos para essa realização.

As dificuldades musicais desta obra, e as grandes remontagens feitas por grandes cias sempre foram um intimidador… mas chegou a hora.

E em plena crise de 2016, resolvemos que era a hora de realizar um sonho e transformar nossa realidade.

Nosso elenco é composto apenas por adultos, que se dedicam exaustivamente e que tem uma responsabilidade pelo que assumiram unicas.

Coreografias inéditas, história linda.

Preço acessivel!

Ingresso antecipado por R$15,00.

Mas não é porque não vale, e sim porque queremos que você, sua família, seus amigos e quem queira, possam usufruir de um espetáculo de qualidade! Não temos nenhum financiamento ou patrocínio, contamos exclusivamente com sua presença!

Que tal? Podemos apenas dizer que o tempo que passará conosco te fará esquecer de qualquer problema, e te fará viajar por um reino doce e cheio de magia!!!

Venha nos ver!!!

Está lindo!!!

Quebra-Nozes, o sonho de Clara

Teatro Brigadeiro

16 /12 às 20h30

18/12 às 14h

18/12 às 18h

Ingressos antecipados:

  • pelo telefone (11) 7152.0405
  • na bilheteria do teatro: Av. Brigadeiro Luis Antonio, 884
  • no site: http://www.ingresso.com

Esperamos você…

e eu… eu desejo açucarar os momentos que estiverem conosco! Vem ver pois está lindo!!!

https://www.facebook.com/events/106838989805488/

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MULHERES – o feminino em forma de dança.


MULHERES – o feminino em forma de Dança.

Espetáculo de concepção neoclássica.
Coreografias inspiradas nos movimentos do cotidiano feminino em forma de dança.
Musicas: “The Golden Age”, de Shostakovich
Coreografias: Karen Ribeiro
Realização: BalletAdultoKR® – Seu sonho levado a sério.

A idéia surgiu como uma forma de homenagear as mulheres… ao longo do processo, desenvolvido junto com cada bailarina participante, brainstorms, movimentos livres observados, o espetáculo foi se moldando na proposta que se apresenta hoje.

Delicado, sensual, suave…

Mesmo trazendo questões cotidianas, o elemento feminino é traduzindo com essência ao mesmo tempo forte e suave, onde o elemento masculino é um complemento de toda sua busca.

Teatro Brigadeiro

26/11, este sábado, às 20h30 (duração 40 min)

Av.Brigadeiro Luis Antonio, 884 – Bela Vista 

Ingressos antecipados: R$15,00

  • Na secretaria da sede do KR : Alameda Sarutaiá, 113-B, Jardins (próximo ao metrô Brigadeiro)
    (11)3884.4430 – balletadultokr@gmail.com – whats (11)97152.0405
  • Na bilheteria do teatro
  • no site: http://www.ingresso.com

    Esperamos vocês!

mulheres

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2ème Gala D’Élégance 2016 – Teatro Brigadeiro


A primeira edição em 2015 foi um sucesso tão grande que o próprio teatro Gazeta deu um dia de pauta para que ela se repetisse.

E a segunda edição não será diferente!

Receberemos para dividirmos o palco grupos de Brasília, Roraima, Rio de Janeiro, Interior de São Paulo e muitos grupos de São Paulo!

Jazz, Ballet Clássico, Sapateado Americano, Dança do Ventre, Contemporâneo, NeoClássico, e conjuntos e solos de estilo livre irão durante a noite do dia 20 de novembro, alegrar nossa alma!

E ainda mais novidades! Mesmo que você não tenha se inscrito para dançar na nossa mostra de dança, você pode participar! Olha como:

  • Das 10h às 12h o mestre Edson Santos ministrará um workshop de Lirycal Jazz, no palco do teatro!
  • Das 14 às 15h30 a maitresse Liliane Benevento com a Pianista Rosely Chamma ministrará um workshop de ballet clássico também no palco do teatro!
  • Lojinhas de artigos de ballet estarão conosco das 9h às 22h!

E para nos assistir, e quem sabe ficar com água na boca e vir dançar conosco ano que vem, os ingressos estão sendo vendidos antecipadamente por um valor super acessível: R$15,00!

As vendas antecipadas estão sendo feitas:

  • na bilheteria do Teatro Brigadeiro (Avenida Brigadeiro Luis Antônio, 884, Bela Vista)
  • na Sede do BalletAdultoKR (Alameda Sarutaiá, 113-B, Jardins – proximo ao metrô Brigadeiro, telefone: (11) 3884.4430)
  • no site: http://www.ingresso.com

O BalletAdultoKR (organizador do evento) preparou números muito especiais para nosso público: um trabalho de criação, da bailarina Karen Ribeiro para suas alunas, com concepção técnica neoclássica, que abrirá a Gala, um conjunto contemporâneo do bailarino Carlos Oliveira para nossos alunos, variações de repertório, PDD de Paquita com a estréia de uma aluna, GPDD de Bodas de Aurora, PDD de Dom Quixote, e… um fechamento super especial com a participação da Bailarina Penka Cangarova e seu Partner Miguel!

Amigos de diversas escolas, de diferentes modalidades unidos para celebrar a Dança e essa paixão em comum!!!

E ao final premiaremos algo muito especial:

  • Grupo mais feliz em cena
  • Bailarina mais realizada em cena
  • Bailarino mais realizado em cena

Pois acreditamos que a técnica e o estudo sério são fundamentais, mas estimular positivamente seu aluno é de extrema importância! Um bailarino realizado e feliz, faz um mundo melhor!

E brindaremos com Chandon Brasil nosso encontro dançante!!!

Esperamos vocês!!! ❤ beijos, KR

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